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Pourquoi j'ai arrêté de me laver les cheveux (et ça n'a jamais été aussi beau)

L'experte de la mode britannique Susannah Constantine a décidé d'arrêter de se laver les cheveux en lock-out avec un défi de six semaines. La théorie est qu'après six semaines sans se laver les cheveux, ils commencent à s'auto-nettoyer.

Des amis m'ont toujours complimenté sur deux choses : ma peau (sans Botox et assez lisse – entièrement à cause des gènes de ma mère) et mes cheveux (épais, s'ils grisonnent).

J'ai toujours été assez blasé sur mon teint, donnant à peine une noisette de crème à ma peau, matin ou soir. Mais ma crinière blonde est une autre affaire.

Lors de ces mauvais jours, quand tout dans ma garde-robe me fait paraître grosse, on m'a dit : 'Eh bien, au moins j'ai mes cheveux'. Contrairement au reste de moi, il est vraiment fiable et ne prend jamais de taches ni de poids. Cela maintient mon estime de moi-même, même à mes points les plus bas. Un bon lavage et un brushing DIY avec mon coiffeur Babyliss Big Hair peuvent toujours me remonter le moral.





Mais je n'ai pas toujours été gentil avec mes cheveux en retour. Des années passées à la télé et les abus de fers à friser, de sèche-cheveux et de produits toxiques qui l'accompagnent ont fait des ravages. Ainsi, lorsque le verrouillage a été annoncé, j'ai senti qu'il était temps de faire quelque chose de drastique – de faire une pause, d'arrêter de me laver les cheveux.

Susannah Constantine a déclaré que ses cheveux étaient vraiment fiables et ne faisaient jamais de taches ni ne prenaient de poids

Susannah Constantine a déclaré que ses cheveux étaient vraiment fiables et ne faisaient jamais de taches ni ne prenaient de poids



Et il semble que je ne sois pas le seul.

Les chiffres de vente d'Unilever, le géant des biens de consommation, suggèrent que nous nous lavons tous de moins en moins ces jours-ci. Et Instagram regorge de défenseurs évangéliques du « no poo » (abréviation de pas de shampoing), avec 164 000 messages sur le sujet.

La théorie est que si vous vous abstenez de vous laver les cheveux pendant six semaines, ils commencent à s'auto-nettoyer. Le shampooing est plein de produits chimiques agressifs qui dépouillent vos cheveux de leurs huiles naturelles. Si vous arrêtez de l'utiliser, ainsi va l'idée, vos cheveux s'adapteront.



Je dois souligner que ce n'est pas tout à fait correct : vos cheveux ne seront jamais vraiment « autonettoyants », mais les experts disent que votre cuir chevelu commence finalement à réguler sa production de sébum.

Donc, comme je n'allais voir personne - à part ma famille immédiate et le personnel de caisse de Sainsbury's - cela semblait le moment idéal pour donner six semaines sans se laver. . .

Elle a dit qu'un bon lavage et un brushing DIY avec mon coiffeur Babyliss Big Hair peuvent toujours lui remonter le moral.

Elle a dit qu'un bon lavage et un brushing DIY avec mon coiffeur Babyliss Big Hair peuvent toujours lui remonter le moral.

Semaine un

Quand je ne suis pas devant la caméra, je n'ai jamais été du genre à me laver les cheveux tous les jours, ni même tous les trois.

J'ai toujours trouvé que le lavage exacerbait trop souvent la production de graisse, ce qui entraînait un problème auto-réalisateur - plus vous le lavez, plus vous en avez besoin.

La première semaine de retrait du shampooing n'a donc rien de nouveau. Je me douche encore, je m'empresse d'ajouter ; mais aucun produit d'aucune sorte ne touche mes cheveux. Des amis coiffeurs avisés me disent au téléphone que je régule les huiles naturelles qui conditionnent les cheveux et aident à prévenir l'accumulation de saleté.

Cela ne semble contre-intuitif que parce que nous sommes tous accros à l'idée que nos cheveux doivent être, littéralement, 'nettoyés'.

La culture et le marketing intelligent nous ont séduits avec la pseudo-science - pas étonnant que le marché britannique des soins capillaires vaut plus d'un milliard de livres. Si six bouteilles de shampoing par an sont achetées par, ou pour, chacun des 60 millions d'habitants de la Grande-Bretagne à, disons, 2 £ par jet, je gagne 720 millions de £ rien qu'avec du shampoing.

Pourtant, de nombreuses allégations utilisées pour vendre du shampoing sont trompeuses. Une enquête a révélé que près d'un quart - et je suis surpris que ce ne soit pas plus - des femmes présentées dans les annonces de shampooing portent des cheveux artificiels. Dans mon livre, cela perpétue le mensonge, c'est-à-dire le mensonge.

Dans cette optique, je me sens un peu comme un porte-drapeau volant, courageusement, face aux grands géants de la beauté. Mais, rappelez-vous, je suis toujours à la première semaine.

Deuxième semaine

Vers le milieu de la deuxième semaine, les choses empirent.

Mes cheveux sont normaux lorsqu'ils sont secs, mais quand je prends la douche et qu'ils sont mouillés, c'est tout à fait dégoûtant. Mes mains sont instantanément enduites de graisse et mes cheveux sont comme une éponge lourde, détrempée et grasse.

SEMAINE DEUX : Susannah a dit :

SEMAINE DEUX: Susannah a déclaré: 'Mes cheveux sont normaux lorsqu'ils sont secs, mais quand je prends la douche et qu'ils sont mouillés, c'est tout à fait dégoûtant'

J'ai failli arrêter, alors et là. Au lieu de cela, je frotte très bien mon cuir chevelu avec de l'eau très chaude et j'essaie d'ignorer le sabot. C'est comme essayer de laver une poêle grasse sans liquide Fairy.

Troisième semaine

C'est (j'espère) le point bas. Mes cheveux se dressent maintenant et restent là où je les mets. Je suis révolté par les vrilles de Fagin qui s'accrochent à ma tête.

Se brosser vigoureusement deux ou trois fois par jour aide, mais tout ce que je fais, c'est faire glisser la graisse jusqu'aux pointes sèches. C'est un vrai moment de 'qu'est-ce que je fais'. Mes cheveux sont mon couronnement, pourquoi est-ce que je les laisse aller en graine ? À ce stade, je cède à un rinçage rapide dans du vinaigre de cidre de pomme dilué, suivi de quelques gouttes d'huile de lavande. Mea culpa! Je ne pouvais pas le supporter.

Je fais le test de l'odorat, frotte mes doigts sur mon cuir chevelu et renifle prudemment. Je m'attends à ce qu'il pue le four sale, mais il n'y a qu'un arôme lointain de lavande.

Ma plus jeune fille, Cece, qui a d'abord trouvé mon expérience dégoûtante, dit maintenant 'ça sent un peu la fourrure d'un chien quand il vient de se laver'. Je le prends.

Quatrième semaine

Mes cheveux ont l'air beaucoup plus sains, plus épais et plus volumineux. Les experts en ligne disent que cela signifie que j'approche de la fin de la phase de « transition » tant redoutée, alors que la production de pétrole s'adapte à la nouvelle routine.

SEMAINE QUATRE : Susannah a dit :

SEMAINE QUATRE : Susannah a déclaré : « Mes cheveux ont l'air beaucoup plus sains, plus épais et plus volumineux. Les experts en ligne disent que cela signifie que j'approche de la fin de la redoutable phase de « transition »

Je me sens suffisamment en confiance pour le libérer de son poney permanent ou de son nœud supérieur - mais je dois admettre que la sensation vraiment propre que vous procure le shampooing me manque désespérément. Pourtant, j'ai fait plusieurs interviews Zoom sans que les gens giflent leurs ordinateurs portables avec dégoût. Quelques-uns me complimentent même sur mes cheveux épais.

Cinquième semaine

Je me brosse toujours les cheveux régulièrement et j'utilise une brosse spéciale de massage du cuir chevelu qui est divine. Apparemment, il réduit les pellicules et aide à contrôler la sécrétion d'huile. Et si j'ose le dire, je pense que mes cheveux acquièrent une sorte d'éclat sain.

Il y a des inconvénients, cependant. Je me brosse au moins deux fois par jour pour l'empêcher de « nicher les oiseaux ». Dieu merci, les démangeaisons ont cessé et mes racines grises sont moins visibles, mais uniquement parce que, franchement, elles sont sombres avec de l'huile.

SEMAINE CINQ : Susannah a dit :

SEMAINE CINQ: Susannah a déclaré: 'Je me brosse toujours les cheveux régulièrement et j'utilise une brosse spéciale de massage du cuir chevelu qui est divine'

Un avantage majeur inattendu est qu'il sèche très rapidement après la douche. De plus, il est beaucoup plus facile à coiffer - pas besoin de revitalisant, de gel, de cire, de spray et de toute une série de produits que ces hommes publicitaires embêtants nous persuadent d'acheter.

Sixième semaine

La caissière de mon supermarché remarque que mes cheveux sont différents et commente avec approbation. Il a maintenant plus de « corps » et reste là où je le veux.

En revanche, après avoir documenté ce voyage sur Instagram, j'ai remarqué que de petits extraits désagréables sont apparus dans la presse. J'ai été considéré comme « dégoûtant », « impur » et j'ai été calomnié sur mon hygiène personnelle.

SEMAINE SIX : Susannah a dit :

SEMAINE SIX: Susannah a déclaré: «Mes cheveux brillent d'une nouvelle vie. On dirait du satin. Et je sais que la cure de désintoxication de six semaines va maintenant devenir un cadeau annuel pour mes cheveux'

Alors, mettons quelques choses au clair. Mes cheveux ne sont en aucun cas 'sales' - je les rince sous la douche tous les deux ou trois jours. Ensuite, je le peigne, le mets en forme et le laisse sécher. Je le brosse aussi, rigoureusement, au moins une fois par jour avec une brosse à cheveux à poils, que je veille à garder propre. Baveux, je ne le suis certainement pas!

Le défi est terminé – et bien que, contrairement à certaines personnes inconditionnelles « pas de caca », je n'ai pas pour objectif de rester indéfiniment sans shampouiner à nouveau. Je suis déterminé à ne laver mes cheveux qu'une fois toutes les deux semaines au maximum, en n'utilisant qu'une infime quantité de shampooing et aucun revitalisant.

Mes cheveux brillent d'une nouvelle vie. On dirait du satin. Et je sais que la cure de désintoxication de six semaines deviendra désormais un cadeau annuel pour mes cheveux.