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L'astuce ultime pour les boissons : une préparatrice physique partage sa commande de café glacé contenant moins de 100 calories

Alors que de nombreuses boissons à emporter sont souvent remplies de grandes quantités de sucre, une coach de fitness australienne a révélé sa commande de café 'à emporter' qui ne contient que 85 calories.

Alors que de nombreuses boissons à emporter sont souvent remplies de grandes quantités de sucre, une coach de fitness australienne a révélé sa commande de café 'à emporter' qui ne contient que 85 calories.

Dans un Instagram bobine , Bec Hardgrave, de Brisbane, a personnalisé sa commande de Zarrafa's Coffee pour faire une fusion de caramel.

La jeune femme de 25 ans a révélé qu'elle avait commandé un grand noir glacé au lait d'amande, une dose de sirop de caramel sans sucre et une cuillerée de crème fouettée.





« Saviez-vous qu'une fusion de caramel glacé moyenne ou « grande » contient 600 calories ? ! Et un latte glacé normal vaut 200 ? Vérifiez ma commande de café et c'est moins de 100 calories et super délicieux », a-t-elle déclaré dans le clip.

Faites défiler vers le bas pour la vidéo



L'entraîneur de fitness australien Bec Hardgrave (photo) l'a révélée

L'entraîneure australienne de fitness Bec Hardgrave (photo) a révélé sa commande de café 'à emporter' qui ne contient que 85 calories.

La jeune femme de 25 ans a révélé qu'elle avait commandé un grand noir glacé à Zarraaffa

La jeune femme de 25 ans a révélé qu'elle avait commandé un grand noir glacé au café de Zarrafa avec du lait d'amande, une dose de sirop de caramel sans sucre et une cuillerée de crème fouettée.

Dans le clip, Bec a fortement recommandé la boisson 'super délicieuse' à ses 67 000 abonnés Instagram.



La boisson personnalisée serait parfaite pour ceux qui aiment boire du café mais qui souhaitent perdre ou maintenir du poids.

Zarraaffa's Coffee est une entreprise de café de spécialité fondée sur la Gold Coast, mais que l'on trouve également en Nouvelle-Galles du Sud et en Australie-Occidentale.

Plus tôt ce mois-ci, la célèbre coach de fitness a personnalisé sa commande McDonald's pour créer son propre café glacé Caramilk « à faible teneur en calories » quelques jours seulement après que les fans aient été déçus par la nouvelle saveur McFlurry.

Plus tôt ce mois-ci, au service au volant de McDonald's, Bec a fait passer sa commande habituelle au niveau supérieur après avoir acheté un long noir glacé avec un trait de lait d'amande, garni de crème fouettée et commandé les garnitures Caramilk McFlurry sur le côté.

« Saviez-vous que vous pouvez commander les garnitures Caramilk McFlurry à part ? Je l'ai fait et je les ai mis dans mon café préféré », a-t-elle déclaré dans sa vidéo TikTok.

«J'ai même ajouté de la crème fouettée, puis j'ai fait sauter les flocons de chocolat par-dessus. Le tout contenait moins de 150 calories - et tellement délicieux. Vous devez absolument essayer.

Plus tôt ce mois-ci, la célèbre coach de fitness a personnalisé son McDonald

Plus tôt ce mois-ci, la célèbre coach de fitness a personnalisé sa commande McDonald's pour créer son propre café glacé Caramilk « à faible teneur en calories » quelques jours seulement après que les fans aient été déçus par la nouvelle saveur McFlurry

McDonald's

McDonald's a été critiqué pour son Caramilk McFlurry ' décevant ' juste un jour après que la chaîne de restauration rapide a lancé son dessert très attendu à travers l'Australie

Ce dont vous aurez besoin pour commander chez McDonald's

- Long noir glacé avec un trait de lait d'amande

- Ajouter la chantilly

- Commandez la sauce Caramilk et les flocons de chocolat Caramilk à part

Moins de 150 calories

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La vidéo la montre en train de verser la sauce au caramel sur son café glacé, avant de saupoudrer les flocons de Caramilk sur le dessus.

Beaucoup ont été émerveillés par son 'hack' de café Caramilk, l'un d'eux disant: ' J'ai eu ça ce soir et c'était la meilleure boisson absolue. Mon nouveau favori.'

Alors que d'autres ont dit qu'ils étaient impatients d'essayer.

'Je le fais définitivement', a écrit l'un d'eux, tandis qu'un autre a ajouté: 'Cela a l'air bien.'

Son conseil de commande survient quelques jours seulement après que McDonald's a été critiqué pour son Caramilk McFlurry «décevant», qui a été ajouté aux menus de tous les restaurants d'Australie.

Des dizaines de clients ont particulièrement critiqué la crème glacée «sans goût», beaucoup affirmant qu'on ne leur a servi qu'une portion molle simple avec du Caramilk râpé sur le dessus.