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Une étudiante de 21 ans gagne 60 000 £ par an en téléchargeant des clips YouTube d'elle-même en chuchotant

Sophie Michelle, 21 ans, de Chester, Cheshire, a commencé à regarder des vidéos ASMR pour faire face au stress du cancer de son frère et après son rétablissement, elle a décidé de créer sa propre chaîne YouTube en chuchotant.

Une étudiante en arts du spectacle a révélé comment elle gagnait 60 000 £ par an, aidant à guérir l'anxiété et la dépression en chuchotant.

Sophie Michelle, 21 ans, de Chester, Cheshire, fait sensation sur YouTube, où l'une de ses vidéos, conçue pour induire des sentiments d'ASMR – des picotements relaxants et parfois induisant le sommeil coulant le long de la nuque et de la colonne vertébrale ressentis lors d'un visionnage stimulant diffusions – a attiré 2,5 millions de vues.

Connue en tant qu'artiste ASMR (réponse des méridiens sensoriels autonomes), elle a déclaré: «En 2015, mon frère de 24 ans, James, qui s'est rétabli maintenant, a développé une tumeur au cerveau. Le stress et l'anxiété m'ont fait rechercher en ligne des vidéos qui m'aideraient à dormir.





« Je suis tombé sur la pluie et les sons ambiants habituels sur YouTube, mais j'ai ensuite trouvé ASMR comme vidéo suggérée.

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Sophie Michelle finance son diplôme en arts du spectacle en produisant des vidéos d'elle-même en train de chuchoter afin de soulager l'anxiété et de favoriser le sommeil.

Sophie Michelle finance son diplôme en arts du spectacle en produisant des vidéos d'elle-même en train de chuchoter afin de soulager l'anxiété et de favoriser le sommeil.

« J'en suis tombé amoureux et cela m'a aidé à dormir beaucoup plus facilement. J'ai également commencé à l'utiliser pendant la journée juste pour me calmer quand je me sentais anxieux et cela m'a vraiment aidé.

Puis, en juin 2017, après avoir discuté de l'idée avec son petit ami, Matthew, 21 ans, un entraîneur personnel stagiaire – qui l'a soutenue à 100 % – elle a lancé sa propre chaîne ASMR.



Décrivant l'effet des vidéos ASMR – dont des célébrités comme la rappeuse qui a battu tous les records Cardi B sont de grands fans – elle a déclaré : « J'ai adoré créer ma chaîne parce que l'ASMR est quelque chose qui peut vraiment aider contre l'anxiété et la dépression.

'L'ASMR est une sensation de picotement qui vous fait ressentir un sentiment de paix, presque comme des épingles et des aiguilles relaxantes qui vous procurent une sensation vraiment engourdie.'

Connue comme une artiste ASMR Sophie

Connue comme une artiste ASMR, Sophie implique des jeux de rôle, tels que l'examen médical vu ici, et des paroles douces pour produire une sensation de détente

L'ASMR (réponse des méridiens sensoriels autonomes) est une sensation agréable ou relaxante souvent accompagnée d'un

L'ASMR (réponse méridienne sensorielle autonome) est une sensation agréable ou relaxante souvent accompagnée d'une sensation de « picotement » qui peut être produite par le son. Sur la photo: Sophie fait éclater du papier bulle pour déclencher la sensation

Sophie, dont la collection de 199 vidéos, dans laquelle elle chuchote des messages comme « Bonjour ma chérie » et fait des gestes de la main avec des pinceaux de maquillage directement dans un appareil photo – jouant parfois le rôle d'un médecin et d'une sirène – fait partie des 13 millions de diffusions ASMR sur YouTube .

Une étude menée par l'Université de Sheffield plus tôt cette année a révélé que les personnes souffrant des « picotements » classiques avaient une fréquence cardiaque réduite lorsqu'elles regardaient les vidéos et montraient une augmentation significative des émotions positives, y compris la relaxation et les sentiments de connexion sociale.

Et tandis que l'expérience a révélé que seulement la moitié des participants ont ressenti des picotements ASMR, les vidéos ont eu un impact considérable sur ceux qui l'ont fait.

Sophie a découvert l'ASMR pour la première fois lorsque son frère James (photographié ensemble) a développé une tumeur au cerveau et elle voulait quelque chose pour soulager le stress.

Sophie a découvert l'ASMR pour la première fois lorsque son frère James (photographié ensemble) a développé une tumeur au cerveau et elle voulait quelque chose pour soulager le stress.

Avec le soutien de son petit ami Matthew Sophie a ensuite lancé sa propre chaîne ASMR sur YouTube et a jusqu'à présent accumulé près de 250 000 abonnés.

Avec le soutien de son petit ami Matthew Sophie a ensuite lancé sa propre chaîne ASMR sur YouTube et a jusqu'à présent accumulé près de 250 000 abonnés.

Sophie, qui utilise ses revenus du succès de sa chaîne ASMR pour financer son diplôme en théâtre, télévision et arts du spectacle dans le nord du Pays de Galles, a poursuivi : ' C'est incroyable que je puisse aider les gens avec leur dépression et leur anxiété. Mes fans en ligne sont si adorables et constamment reconnaissants pour mes vidéos.

'Beaucoup de gens qui me regardent souffrent de stress et d'attaques de panique, ils semblent donc toujours reconnaissants que je continue de publier.

« Même si je connaissais l'impact de l'ASMR, je ne m'attendais pas à ce que ma chaîne devienne populaire.

«Je n'étais que sur 30 000 abonnés à Noël dernier et j'étais sur le point d'abandonner, car je n'allais nulle part.

«Mais en janvier, après qu'il ait complètement explosé après qu'une de mes vidéos sur l'hypnose ait obtenu 2,5 millions de vues – j'étais tellement choqué que tant de gens l'aient adoré. Maintenant, mes abonnés sont passés à plus de 200 000.'

À Halloween, Sophie a créé un didacticiel de maquillage (images fixes de la vidéo vue) qui impliquait des coups de pinceau relaxants

À Halloween, Sophie a créé un didacticiel de maquillage (images fixes de la vidéo vue) qui impliquait des coups de pinceau relaxants

Sophie dit qu'une minorité utilise ses vidéos à des fins sexuelles mais pense qu'elles ont un

Sophie dit qu'une minorité utilise ses vidéos à des fins sexuelles mais pense qu'elles ont un 'problème personnel' si c'est le cas

Bien que ses vidéos ASMR soient strictement non sexuelles, certains internautes, qui ne les comprennent pas, ont accusé Sophie de créer du contenu fétiche.

Sophie, qui gagne de l'argent grâce à la publicité, a poursuivi: 'Un très petit pourcentage de personnes en ligne peut utiliser ce type de vidéos à des fins sexuelles, mais je pense que ces personnes peuvent avoir un problème personnel si tel est le cas.

« Cela me met mal à l'aise de penser que quelqu'un l'utilise à des fins sexuelles, car ce n'est jamais mon intention.

'Certains de mes amis disent que c'est sexuel, mais la plupart d'entre eux aiment l'ASMR et m'ont même regardé sur YouTube avant de me rencontrer à l'université.'

Alors que Sophie qualifie sa chaîne ASMR de 'carrière', elle dit que cela pourrait changer à l'avenir.

Sophie (photographiée avec Matthew) dit qu'il n'y a pas de quoi avoir honte de regarder l'ASMR

Sophie (photographiée avec Matthew) dit qu'il n'y a pas de quoi avoir honte de regarder l'ASMR

Mais, pour l'instant, son entreprise a rendu sa mère, responsable de la conformité, Michelle, 50 ans, et son père, Simon, 54 ans, qui travaille dans le commerce automobile, extrêmement fiers de leur fille dynamique.

Elle a déclaré: ' Rendre mes parents fiers est extrêmement important pour moi. « En tant qu'artiste ASMR, je veux vraiment aider les gens à gérer le stress et l'anxiété.

«Et avec des célébrités comme Cardi B qui en parlent, cela aide les gens ordinaires à être ouverts sur ce qui les aide à se détendre et à discuter de leurs problèmes de santé mentale sans être gênés.

« Regarder l'ASMR n'est pas quelque chose dont il faut avoir honte si cela vous aide à vous endormir ou à calmer votre anxiété.

'D'énormes YouTubers comme PewDiePie créent des vidéos de réaction qui nous propulsent vers la popularité et les magazines en parlent toujours. L'ASMR est partout et j'adore en faire partie.'

QU'EST-CE QUE L'ASMR ET QUELS SONT SES BÉNÉFICES POTENTIELS POUR LA SANTÉ ?

La réponse méridienne sensorielle autonome (ASMR) est une sensation agréable ou relaxante souvent accompagnée d'une sensation de picotement.

Une grande communauté en ligne affirme que les clips ASMR sur YouTube provoquent une réponse comparable à un picotement chaud sur la peau chez certains téléspectateurs.

Il est le plus souvent déclenché par un chuchotement, mais peut être provoqué par un éventail de stimuli, notamment des touchers doux, l'observation de tâches banales et l'audition de sons de froissement/tapotement.

La sensation commence généralement au niveau du cuir chevelu et descend le long de la nuque et du haut de la colonne vertébrale, aidant les gens à se détendre, à soulager le stress ou à dormir.

Les chercheurs disent que le sentiment peut être une réponse à des images, des sons, un toucher, une odeur et d'autres stimuli spécifiques.

L'ASMR peut bénéficier aux personnes souffrant d'anxiété et de dépression, mais il n'existe pas encore de preuves directes prouvées, selon le Dr Craig Richard de l'Université ASMR, une communauté en ligne consacrée à la recherche sur le sujet.

'Un document de recherche de 2015 a rapporté que les 500 participants à l'étude ont regardé des vidéos ASMR pour se détendre et faire face au stress et que regarder des vidéos ASMR avait un effet positif sur leur dépression', a-t-il déclaré.

«Un autre domaine de soutien important pour l'utilité potentielle de l'ASMR sont les milliers de commentaires publiés sur les forums en ligne, les groupes Facebook, le subreddit ASMR et en particulier les vidéos YouTube.

'Bien que ce type de preuves anecdotiques soit faible, son volume considérable a aidé à attirer l'attention et à se concentrer sur la valeur thérapeutique potentielle de l'ASMR.'

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