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Rencontrez les femmes qui disent que tout mettre à nu est un anti-stress naturel

Des recherches menées en 2017 par des psychologues de Goldsmiths, Université de Londres, ont révélé que ceux qui passaient du temps nus aimaient davantage leur corps et étaient plus satisfaits de leur vie.

Écrivant pour le Mail plus tôt ce mois-ci, la présentatrice de télévision Ulrika Jonsson a révélé que se mettre nue lui procurait le facteur de bien-être ultime.

Que ce soit à la maison ou en vacances, elle a décrit le fait d'être sans vêtements comme une expression de son «âme suédoise». Cependant, Ulrika, 53 ans, pense que les femmes britanniques sont trop tendues et prudes pour ne faire qu'un avec leur nudité.

Un nombre croissant supplie de différer, cependant. Beaucoup, comme Ulrika, constatent que lorsqu'il s'agit de se détendre, rien ne vaut l'approche dépouillé, et disent qu'être aussi nu que le jour de leur naissance n'est pas seulement relaxant - cela peut aussi être une expérience de guérison.





Le mannequin Cara Delevingne a admis qu'elle se tournait vers la nudité chaque fois qu'elle se sentait bouleversée ou dépassée. Décrivant un épisode dans une forêt, elle a déclaré: «J'ai enlevé tous mes vêtements et je me suis assise là. J'étais tellement à l'aise. J'ai pleuré et pleuré. Vous vous sentez tellement injugé.

Des recherches menées en 2017 par des psychologues de Goldsmiths, Université de Londres, ont révélé que ceux qui passaient du temps nus aimaient davantage leur corps, avaient une meilleure opinion d'eux-mêmes et étaient plus satisfaits de leur vie.



La coach en relations et sexualité Emma Spiegler, chez Zoe Clews & Associates, déclare : « Pour de nombreuses femmes, il suffit d'enlever leur soutien-gorge. Mais pour ceux qui veulent se déshabiller à la maison, dans leur jardin ou dans la nature, c'est incroyablement stimulant. Être totalement nu demande beaucoup de courage.

Ici, nous parlons à quatre femmes intrépides qui croient que se débarrasser des vêtements est la clé du bonheur. . .

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