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Astuces corporelles peu connues, notamment l'utilisation de glace pour arrêter une migraine

Une page Facebook a partagé une série de hacks corporels ingénieux. De la simple astuce pour combattre une migraine à un remède inconnu pour une toux chatouilleuse, nous vous révélons ici les astuces sans lesquelles vous ne pourrez pas vivre.

Nous avons tous été là, la panique désespérée qui accompagne le besoin d'aller aux toilettes et la vérité horrible qu'il n'y a pas de toilettes en vue.

Tout aussi courant est le moment redouté où vous dégustez une glace et le cerveau brûlant se fige.

Cependant, il existe des solutions à ces problèmes corporels apparemment incurables comme J'aime la société positive ont révélé.





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Une page Facebook a partagé une série d'astuces corporelles ingénieuses, y compris la nouvelle surprenante qu'un oignon peut aider à débloquer les sinus

Une page Facebook a partagé une série d'astuces corporelles ingénieuses, y compris la nouvelle surprenante qu'un oignon peut aider à débloquer les sinus



La page Facebook a partagé certaines des astuces corporelles les plus utiles de la vie qui pourraient vraiment vous aider dans une situation difficile.

De la simple astuce pour combattre une migraine à un remède inconnu pour une toux chatouilleuse, nous vous révélons ici les astuces sans lesquelles vous ne pourrez pas vivre.

GUÉRIR LE GEL DU CERVEAU AVEC VOTRE LANGUE



Il n'y a rien de plus désagréable que de savourer un dessert glacé lorsque soudainement vous êtes pris d'un mal de tête aveuglant.

Eh bien, selon I Love Positive Society, en appuyant votre langue contre le palais de votre bouche, vous pouvez vous débarrasser du redoutable gel du cerveau.

Le Dr Dwayne Godwin du Wake Forest Baptist Medical Center, explique que la douleur est ressentie par les neurones situés sur la membrane externe du cerveau appelée les méninges.

En appuyant votre langue sur le palais de votre bouche, vous pouvez empêcher un gel du cerveau

En appuyant votre langue sur le palais de votre bouche, vous pouvez empêcher un gel du cerveau

Il a suggéré que le sang passant par l'artère carotide interne dans la gorge est refroidi par la nourriture ou la boisson, puis rencontre l'artère cérébrale antérieure à une jonction juste au front où il déclenche les nerfs.

Le Dr Godwin soutient la théorie de la langue en suggérant de coincer votre langue jusqu'au palais pour aider à réchauffer le sang qui y passe à nouveau.

Boire de l'eau tiède peut également augmenter la température de la bouche et soulager la douleur.

EMPÊCHEZ-VOUS DE BÂLER

Bâillonner en public peut être extrêmement embarrassant ainsi que très désagréable mais apparemment une manœuvre simple. peut empêcher que cela se produise.

Le hack conseille de rentrer votre pouce dans votre poing et de le saisir fermement lorsque vous sentez un bâillon arriver.

L'astuce peut s'avérer utile pour ceux qui ont un réflexe nauséeux très sensible et doivent consulter un dentiste.

SOUFFLEZ SUR VOTRE POUCE POUR RÉDUIRE VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE

Certaines personnes jurent que lorsqu'elles sont stressées, souffler sur leur pouce ralentit leur rythme cardiaque.

La science dit : « Cette idée a ses racines dans le fait que le pouce a son propre pouls », explique le Dr Ghosh.

«Si vous pouvez calmer ce pouls, vous calmez également le cœur.

« Souffler refroidira le pouce et calmera ainsi le rythme cardiaque, car le froid ralentit votre pouls. Cette méthode peut également être utile car l'acte de souffler vous oblige à approfondir votre respiration, ce qui apaise votre cœur.

« L'oxygène est l'antidote naturel à l'adrénaline qui a augmenté votre rythme cardiaque en premier lieu. Hyper-gonflez vos poumons pour assurer un apport maximal en oxygène pour vous calmer. Inspirez pendant sept secondes, maintenez pendant trois secondes et expirez pendant sept secondes.

BESOIN DE PIE? PENSEZ AU SEXE

Rien n'est pire qu'une envie désespérée d'utiliser la salle de bain mais sans toilettes en vue.

Cependant, dans la liste des hacks, il est suggéré que fantasmer sur le sexe peut aider à réduire l'envie d'aller aux toilettes.

En lisant quelque chose avant de vous coucher, vous augmentez la capacité de votre cerveau à vous en souvenir

En lisant quelque chose avant de vous coucher, vous augmentez la capacité de votre cerveau à vous en souvenir

Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique derrière cette théorie, on pense qu'en se concentrant sur un fantasme, vous allez distraire votre cerveau et alléger la pression dans une certaine mesure.

TRANCHEZ UN OIGNON POUR NETTOYER LES SINUS

Les oignons sont connus pour avoir des propriétés antibiotiques naturelles et peuvent aider à éliminer les muqueuses et à combattre les infections.

Avec l'hiver qui s'installe, beaucoup d'entre nous seront soumis au rhume, mais plutôt que d'atteindre le Lemsip, essayez de trancher un oignon pour dégager les sinus.

L'écrivain scientifique de Carolyn Robbins a déclaré dans Vivez fort : «Les oignons contiennent un composé chimique appelé quercétine qui possède des propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires. Par conséquent, l'oignon cru peut aider à dégager les sinus encombrés.

GRATTER L'OREILLE POUR SOULAGER UNE GORGE chatouilleuse

Il n'y a rien de plus irritant qu'une toux chatouilleuse et c'est quelque chose qui est connu pour être difficile à soulager.

Cependant, les recherches montrent que le simple fait de se gratter l'oreille peut aider à apaiser les symptômes gênants.

'Lorsque les nerfs de l'oreille sont stimulés, cela crée un réflexe dans la gorge qui peut provoquer un spasme musculaire', explique Scott Schaffer, M.D., président d'un centre spécialisé dans les oreilles, le nez et la gorge, a déclaré à Men's Health. « Ce spasme soulage le chatouillement.

UTILISER DE LA GLACE POUR ARRÊTER UNE MIGRAINE

Cela peut sembler inhabituel, mais la glace peut en fait aider à soulager les symptômes des maux de tête ou des migraines.

Essayez de tremper vos mains dans de l'eau glacée aussi longtemps que vous pouvez la supporter - en ouvrant et en fermant les poings pendant que vous le faites.

De la même manière qu'une compresse froide agit, l'eau froide rétrécit les vaisseaux sanguins dilatés, aidant à soulager la douleur.

En faisant contracter de minuscules vaisseaux sanguins dans la tête, ils libèrent moins de produits chimiques douloureux, appelés prostaglandines.

MANGEZ DES GUIMAUVES POUR Apaiser UN MAL DE GORGE

Un mal de gorge peut signifier des friandises sans culpabilité, avec des guimauves capables de soulager la douleur.

La consommation de trois ou quatre guimauves peut soulager l'irritation et la douleur car la gélatine recouvre la zone touchée.

Un essai clinique au début des années 90 a montré qu'il était plus efficace que deux des trois mélanges contre la toux couramment utilisés.

Pendant des siècles, les médecins ont extrait le jus de plantes de guimauve, qui poussent dans des conditions humides et marécageuses à travers l'Europe et l'Asie occidentale.

L'ingrédient clé de l'arbuste est une substance appelée mucilage, un liquide visqueux semblable à un gel qui apaise et protège les muqueuses enflammées et d'autres tissus.

APPRENDRE UN DISCOURS AVANT DE SE COUCHER POUR MIEUX S'EN RAPPELER

Que vous ayez un grand discours à venir dans votre entreprise ou que vous ayez besoin d'apprendre des lignes pour un rôle, vos experts en jeu vous recommandent de le faire juste avant de dormir.

Des chercheurs de l'Université de Notre Dame affirment que s'endormir peu de temps après avoir appris une nouvelle matière est le plus bénéfique pour le rappel.

La psychologue Jessica Payne a déclaré: « Comme nous avons découvert que dormir peu de temps après l'apprentissage profitait aux deux types de mémoire, cela signifie que ce serait une bonne chose de répéter toutes les informations dont vous devez vous souvenir juste avant d'aller au lit.

'Dans un certain sens, vous pouvez' dire 'au cerveau endormi ce qu'il faut consolider.'