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Apprenez l'argot que les fanatiques de fitness utilisent dans votre salle de gym

Sept sur dix d'entre nous trouvent la salle de gym intimidante et c'est sur le point d'empirer - les fanatiques de fitness ont maintenant développé leur propre jargon. Mais un nouveau guide a été publié qui explique tout l'argot.

Lycra impitoyable, vestiaires communs et équipements compliqués... il n'est pas surprenant que sept personnes sur dix trouvent que la salle de sport est un lieu intimidant pour s'entraîner.

Et pour aggraver les choses, quiconque veut ressembler à un habitué de son centre d'exercice local doit maîtriser l'argot du gymnase.

Les fanatiques de fitness ont maintenant leur propre langage spécial qui comprend des phrases comme « frère science », « couper », « se faire prendre » et « Judi Dench ».





Sept sur dix d'entre nous trouvent la salle de gym intimidante et

Sept sur dix d'entre nous trouvent la salle de gym intimidante et c'est sur le point d'empirer - les fanatiques de fitness ont maintenant développé leur propre jargon. Mais un nouveau guide a été publié qui explique tout l'argot

Le jargon est maintenant devenu si étendu qu'un spécialiste de la nutrition sportive a décidé de publier un guide du jargon de la gym.



Le Guide to Gym Jargon contient divers mots et phrases et comment ils peuvent être utilisés, pour rendre les visites du Nouvel An moins déroutantes pour ceux d'entre nous qui ont une relation plus étroite avec notre canapé qu'avec un vélo d'appartement.

Par exemple, lorsque vous entendez quelqu'un dire : « Ce type est en train de se bousculer », cela se rapporte à un entraînement intensif et à tout ce qui implique un effort physique et mental intense.

D'autres mots pour l'embêter incluent « 2 da max », « extrême » et « se faire cuire ».



Les créateurs du livre espèrent que The Guide to Gym Jargon rendra ces premières visites beaucoup moins intimidantes

Les créateurs du livre espèrent que The Guide to Gym Jargon rendra ces premières visites beaucoup moins intimidantes

Une autre phrase de gym souvent utilisée est « bro science », qui fait référence aux théories du bouche-à-oreille qui sont passées pour des faits scientifiques.

La société de musculation et de suppléments protéinés USN UK a décidé de créer le dépliant en interrogeant ses clients pour découvrir leurs aspects préférés et les pires lorsqu'ils vont au gymnase.

L'un des plus gros désagréments pour les gens était le langage que les sportifs réguliers utilisaient entre eux, avec jusqu'à six personnes sur dix admettant qu'ils ne comprenaient souvent pas de quoi parlaient leurs camarades de gym.

Les dix meilleurs choix de The Guide to Gym Jargon

Le Guide to Gym Jargon de USN est gratuit sur leur site Web

Le Guide to Gym Jargon de USN est gratuit sur leur site Web

1) BASTING IT UP

Cela concerne l'entraînement intensif et tout ce qui implique un effort physique et mental intense.

2) BRO SCIENCE

Le bouche à oreille ou la connaissance fait passer pour factuel #4

3) CARDIO LAPIN

Une utilisatrice de gym qui passe tout son entraînement à l'équipement cardio n°6

4) DÉCOUPE

Dépouiller le corps de l'excès de graisse corporelle tout en conservant une musculature maximale #8

5) ARMES À FEU

Un autre mot pour les muscles du bras, les biceps et les triceps pompés #14

6) IRON MAIDEN

Brise le mythe selon lequel les femmes ne devraient pas soulever. #15

7) JUDI DENCH

Un terme d'argot pour sbire, quelqu'un de fort ou musclé #17

8) BROYEUR DE CRÂNE

La presse française couchée dans laquelle vous abaissez une barre d'une extension complète au-dessus de votre tête jusqu'à votre front, puis étendez-la au niveau des coudes pour la repousser. #24

9) Gonflé

Avoir de gros muscles bien développés. #26

10) MAXIMISER

Soulever des poids lourds pour un représentant #18

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