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Je suis la preuve qu'on n'est JAMAIS trop vieux pour porter un bikini, dit SUSANNAH CONSTANTINE

C'est le moment que chaque femme redoute – une triste étape sur la route de la cinquantaine. Vous vous regardez dans le miroir et réalisez que le moment est venu où vous ne devez plus jamais porter de bikini.

C'est le moment que chaque femme redoute – une triste étape sur la route de la cinquantaine. Vous vous regardez dans le miroir et réalisez que le moment est venu où vous ne devez plus jamais porter de bikini.

Et donc, le cœur serré, vous embrassez la terrible vérité et attrapez le modeste une-pièce pour épargner vos rougissements - et ceux de tous les autres - à l'approche des mois d'été.

Mais attendez. Doit-il vraiment en être ainsi ? Je viens de mener une mini enquête pour The Mail on Sunday et j'apporte une bonne nouvelle : nous nous sommes tous trompés.





Susannah Constantine dans une pièce Lascana à 85 £

Susannah dans une pièce Lascana à 85 £ (à gauche) et un bikini Secret Garden à 50 £ (à droite)

La vérité, contrairement aux opinions des rédacteurs de mode âgistes, est que le bikini est le meilleur pour les femmes d'âge moyen - précisément parce qu'un peu de décolleté et un éclair de jambe vous donnent une forme, même si vous avez un ventre, tandis que, dans En revanche, un une-pièce mal choisi vous met des années en quelques secondes.



Mon propre moment damascène est arrivé l'année dernière à l'âge de 55 ans alors que j'essayais des maillots de bain avant des vacances en famille. Je ressemblais à une boule de pâte de saindoux – c'était avant que je perde du poids – et mes seins étaient si gros qu'ils avaient besoin de leur propre code postal.

J'avais l'air et je me sentais ancienne, à l'image de ma mère, c'est pourquoi j'ai opté pour mon une-pièce rayé bleu marine et blanc de Monsoon.

Et ce n'est que grâce à ma fille de 17 ans, Esme, que j'ai vu la vérité. 'Maman! Qu'est-ce que tu fais ? dit-elle du ton foudroyant d'une adolescente indignée. « Cette chose vous fait paraître mal à l'aise ! Le bikini est tellement mieux.



Dans son esprit au moins, un maillot de bain équivalait à une grand-mère. Même malgré mon volume, un bikini était beaucoup plus jeune. Et elle avait raison.

En d'autres termes, lorsqu'il s'agit du grand débat sur les vêtements de plage, moins c'est définitivement plus.

Non pas que trouver la bonne tenue soit une tâche facile car, en partie grâce aux achats sur Internet, le choix est écrasant (Coleen Rooney, amoureuse de la plage, a été photographiée dans 107 bikinis étonnants au cours de la dernière décennie).

Nous sommes entourés de styles qui promettent de lisser, de sculpter et de soulever avec un rembourrage sans fin, des désossages, des fronces et des pans de matériaux inutiles qui peuvent vous faire paraître plus maladroit.

Pourtant, des ajustements mineurs peuvent faire des différences majeures dans votre apparence et votre ressenti. Dans cet esprit, j'ai accepté – peut-être imprudemment – ​​de poser à moitié nue, dans des maillots de bain qui mettent en valeur le bon, le mauvais et le carrément dégoûtant. Et dans le processus, j'ai établi quelques règles simples.

Mes meilleurs conseils pour les bikinis

La chose la plus importante à savoir est que vous créez une illusion. Si vous allez à la plage, votre corps sera exposé, que cela vous plaise ou non, la tâche consiste donc à déterminer les proportions exposées.

Figleaves, un détaillant de soutiens-gorge en ligne, est idéal pour les maillots de bain structurés tels que le bikini Secret Garden à 50 £ sur notre photo principale, à l'extrême droite. Il a un motif floral - un non-non sur les une-pièces - mais c'est très moderne. Pas de boutons de rose ici. J'éviterais le rembourrage, même sur les petits seins.

Les bas doivent être relativement échancrés. Achetez une taille plus grande que vous pour éviter qu'ils ne vous coupent et ne vous donnent quatre joues, pas deux.

Les meilleurs bas de bikini pour les personnes ayant des « monticules à muffins » sont ceux comme l'ensemble d'Olympia qui ont un peu de tissu à rabat sur le dessus - un bandeau pour les mamans.

Je déteste les tankinis parce que le haut remonte toujours, mais ils servent à quelque chose si vous êtes gêné.

Et bien que j'aie été un grand défenseur des pantalons larges, les styles rétro des années 50 me donnent l'impression d'être né dans les années 50. N'achetez pas de shorts garçon pour cacher vos fesses - ils les feront paraître plus gros. Et les attaches latérales peuvent s'enfoncer dans les hanches, vous faisant ressembler à un poulet ligoté.

Je recommanderais d'acheter tout en ligne en plusieurs tailles et de renvoyer les mauvaises. Par une journée ensoleillée, sortez dans le jardin en maillot de bain avec miroir et regardez votre reflet dans l'une de vos fenêtres. Ou prenez un selfie et voyez à quoi cela ressemble. Vous obtiendrez une image plus précise qu'un vestiaire de magasin.

Règles du monobloc

Il s'avère que les une-pièces sont nouvellement à la mode grâce à des programmes tels que Love Island, et je ne dis pas qu'ils sont tous mauvais. Si, toutefois, vous allez en porter un après l'âge de 50 ans, évitez les costumes avec de grandes sections découpées.

Votre chair en sortira comme une hernie rebelle, et voulez-vous vraiment un bronzage en forme de losange sur le ventre ?

Ne portez pas de fleurs - à moins qu'il ne s'agisse d'un très gros imprimé - ou de volants.

En ce qui concerne les bretelles, le conseil est à l'opposé des bikinis. Les bretelles épaisses vieillissent. Laissez les cœurs d'amour et les flamants roses aux enfants de cinq ans.

Comme la plupart des femmes plus âgées, je porte mon poids sur mes seins et autour de mon ventre. Il est tentant d'afficher de gros seins pour cacher d'autres choses, mais plus vous les poussez vers le haut, plus votre peau devient crêpe, ce qui vieillit aussi.

N'ayez pas peur d'un costume sans bretelles si vous avez un décolleté plus petit. Il crée une ligne nette à travers les seins. Optez pour une coupe plus basse sur le bas à moins que vous ne vouliez vraiment ressembler à Pammy Anderson dans Baywatch vers 1992.

La seule couleur à éviter est le noir, qui fait ressortir le rouge de la peau et vous alourdit.

Les couleurs vives et en bloc sont considérablement meilleures. Les motifs géométriques sont bien; les rayures horizontales ou verticales peuvent être fraîches et jeunes.

Les maillots de bain froncés tels que le une-pièce rose à 65 £ ci-dessus à gauche de Lascana ne sont pas nécessairement mauvais, mais je pense que tout ce matériel ajouté peut ajouter dix ans.

La clé est d'avoir l'air de vivre sur la plage et de n'avoir fait aucun effort. Et rappelez-vous que toutes les autres femmes – et, de plus en plus, les hommes – ressentent le même dégoût de soi.

Enfin, un sarong est votre meilleur ami. Et si tout le reste échoue, commencez à skier.

Le bon, le mauvais et le carrément laid

Olympia, Bikini à armatures multi-imprimés

Olympia, Bikini à armatures multi-imprimés

Olympia, Bikini à armatures à imprimés multiples, 45 £ (multicolore, imprimé animalier)

La meilleure découverte que j'ai faite est le bas de bikini à rabat – génial pour cacher les hauts de muffins – comme ceux d'Olympia. Le haut structuré soutient mes seins et l'imprimé est lumineux et jeune sans avoir l'air de mouton.vcvv

La collection par Debenhams

La collection par Debenhams

La collection de Debenhams, 40 £ Cette monstruosité absolue a un rembourrage et des armatures mais s'affaisse toujours aux mauvais endroits car elle est bon marché.

Sa jupe intégrée est à éviter à tout prix.

De loin, cela ressemble à l'équivalent d'une femme d'âge moyen portant une mini-jupe – un non-non de plus de 50 ans avec lequel je suis d'accord.

Les femmes les achètent pour couvrir des bas volumineux, mais c'est l'équivalent d'attacher un cardigan autour de votre taille.

Eres, Maillot de bain col carré Aquarelle

Eres, Maillot de bain col carré Aquarelle

Eres, Maillot de bain col carré Aquarelle, 235 £

La clé est de ne pas montrer trop de décolleté. Les gros seins sont très matrones. Remplacez les décolletés plongeants et les formes en V contre des coupes transversales.

Ce une-pièce d'Eres est simple et épuré. Oui, c'est cher, mais dépensez de l'argent. Sur des combinaisons plus chères, le tissu sera plus épais et vous retiendra davantage. Ils seront doublés et bien cousus.

Oliver Red Label, Bikini à bretelles blanches

Oliver Red Label, Bikini à bretelles blanches

Oliver Red Label, Bikini à bretelles blanches, 50 £

Évitez les bikinis blancs si vous avez de gros seins. Celui-ci me donne l'impression de porter un soutien-gorge et une culotte.

Curieusement, montrer plus de poitrine sur un bikini donne une illusion d'amincissement. Les femmes pensent que le blanc mettra en valeur leur bronzage, mais d'autres couleurs, comme le jaune, peuvent le faire aussi.

Les tissus moins chers sont transparents et la crème solaire peut les faire jaunir. Si vous devez porter du blanc, assurez-vous que c'est une cravate dos nu en haut.